Todo empieza por una pausa
Este verano, regálate un espacio para ti
El arte de vivir con claridad mental.
Yoga de autor para quienes desean mantener su energía, su equilibrio y su bienestar durante los meses de verano.
El verano no siempre significa descanso.
Para muchas personas supone cambios de ritmo, horarios irregulares y la sensación de dejar para después aquello que les ayuda a sentirse bien.
Si sientes que necesitas seguir cuidando tu energía, tu cuerpo y tu equilibrio sin renunciar a disfrutar del verano, este espacio está pensado para ti.
¿Qué hace diferente el verano en el Atelier?
Grupos reducidos
Atención a medida durante todo el verano.
Yoga de autor
adaptado a cada alumno.
Un espacio para cuidarte
cuidado y bienestar en Las Rozas.
Flexibilidad
Mantén tu práctica sin renunciar a tus vacaciones.
Recuperación y claridad mental
Una programación especial orientada al descanso consciente.
Yoga Nidra
Los viernes de verano
Durante julio y agosto incorporaremos sesiones especiales de Yoga Nidra y descanso consciente.
Una práctica guiada que favorece la recuperación física y mental, reduce la fatiga acumulada y ayuda a recuperar claridad, presencia y energía en una época del año en la que solemos alterar nuestros ritmos habituales.
Una invitación a parar, descansar y volver a escucharte.
Solo 12 plazas por grupo
La programación de verano mantiene grupos reducidos para garantizar una atención personalizada y el acompañamiento que requiere una práctica profunda y transformadora.
Si quieres conocer los horarios disponibles o encontrar la opción que mejor se adapte a ti, estaremos encantados de ayudarte.