Programa de Entrenamiento de Fuerza
Metodo Moreta
El Método Moreta es un sistema de entrenamiento de fuerza consciente creado por fisioterapeutas, diseñado para mejorar la salud del cuerpo desde una visión global: fuerza, control del movimiento, estabilidad, energía y regulación del sistema nervioso.
No es una clase de ejercicio convencional.
Es un método terapéutico estructurado, pensado para trabajar con continuidad y seguimiento.
RESULTADOS VISIBLES DESDE LA PRIMERA SESIÓN
Mayor estabilidad y protección de la espalda
Menos molestias físicas en el día a día
Más energía y vitalidad
Reducción de tensiones asociadas al estrés
Mayor bienestar físico y mental
SESIONES IMPARTIDAS POR ESPECIALISTAS EN EL MÉTODO MORETA
Las sesiones están dirigidas por una especialista formada específicamente en el Método Moreta, siguiendo la metodología creada por fisioterapeutas. Esto garantiza:
Aplicación correcta del método
Progresión estructurada y segura
Respeto por los tiempos de adaptación del cuerpo
Seguimiento del proceso a medio y largo plazo
El método se trabaja tal y como está diseñado, con coherencia, precisión y sentido terapéutico.
GRUPOS REDUCIDOS
SEGUIMIENTO REAL
Para asegurar un trabajo de calidad:
Grupos reducidos (máximo 10 personas)
Atención personalizada
Correcciones constantes
Seguimiento continuado del proceso
Menos personas permite mejor control del movimiento y mejores resultados.
Elige tu plan
Mensualidad
78 €
1 sesión a la semana
Para probar y comenzar
Programa recomendado · 3 meses
210 €
Pensado para empezar a notar cambios reales
Más
popular
Programa recomendado · 6 meses
390 €
Ideal para consolidar fuerza, mejorar la espalda, la energía y reducir el estrés
Inscripciones
¿Cuáles son los objetivos?
Nuestro trabajo de tonificación muscular es óptimo. Siempre se realiza en la postura en la que la musculatura de la columna es capaz de absorber todas las tensiones que genera el movimiento del resto del cuerpo, evitando que lleguen a nuestras articulaciones y generen patología.
De esta manera, creamos una dinámica en la que prima la salud combinada con el deporte intenso.
— Ricardo Moreta