Próximos eventos
Atelier de Yoga
Constelaciones Familiares
En las CONSTELACIONES FAMILIARES GRUPALES vivirás una experiencia profundamente transformadora y reveladora que te permitirá conocer el origen familiar de ese asunto que te quita el sueño y te mantiene bloqueado.
Graciela de Campo Vara te ayuda a poner luz y ver la causa de tus dificultades, sea cual sea para poder reconocerla, ordenarla y sanarla y que puedas vivir la vida para la que estás destinada.
Baño de Gong: Renacer
Con la llegada de la primavera, nos reunimos en L´Atelier de Yoga para dar la bienvenida a un nuevo ciclo. Renacer es una invitación a soltar el invierno interno y permitir que, como la naturaleza, algo en ti vuelva a florecer. A través de la vibración profunda del Gong, el cuerpo entra en un estado de descanso y regulación natural, la mente se aquieta y se crea un espacio real de reconexión..
Fernanda Domínguez nos guiará en este encuentro íntimo y cuidado, donde solo necesitas recostarte y dejarte sostener por el sonido. La experiencia suele dejar una sensación de ligereza, claridad y renovación, como salir al sol después de un largo invierno.
Un espacio de reconexión y cuidado para comenzar la nueva estación desde un lugar más centrado y ligero.
Cómo participar
Una experiencia de hora y media dedicada al descanso profundo, la regulación y la renovación interior.
Un momento para detenerte y recargar.
Importe: 35 €
Yoga Hormonal
Este taller está dirigido a mujeres que desean acompañar de forma consciente los cambios hormonales a través de la práctica de yoga.
Puede resultar especialmente beneficioso para mujeres a partir de los 35 años, mujeres con síndrome premenstrual o dolores de regla, casos de ovarios poliquísticos, amenorrea o dismenorrea, así como para quienes atraviesan la etapa de la menopausia o presentan síntomas asociados como sofocos, insomnio, irritabilidad o falta de energía.
También puede ayudar en situaciones relacionadas con dolores articulares, problemas circulatorios, hipotiroidismo u osteoporosis.
Durante esta sesión, Claire te guiará a través de una secuencia específica de Yoga Terapia Hormonal®, basada en posturas dinámicas, técnicas de respiración y ejercicios energéticos diseñados para estimular el sistema endocrino y favorecer el equilibrio hormonal de forma natural.
El taller incluye además un manual de práctica y una clase online, para que puedas continuar integrando lo aprendido después del encuentro.
Precio: 90 € (incluye manual)
Información e inscripción:
info@clairesuanzes
📱 659 88 43 54
Yoga con Voz
En las SESIONES DE YOGA CON VOZ vivirás una experiencia dinámica y transformadora que te permitirá liberar tu expresión y conectar con la fuerza natural de tu voz.
Es un espacio para soltar tensiones, ganar seguridad y disfrutar del sonido como una herramienta de presencia y confianza.
Tu voz no solo expresa lo que sientes: también puede nombrar lo que deseas y afirmar lo que mereces. A través de movimiento consciente, respiración y exploración sonora, creamos un entorno cuidado y sin juicio donde la voz puede expandirse con libertad.
Zara Trejo te acompaña a descubrir nuevas posibilidades en tu manera de hablar, proyectarte y expresarte, para que lleves una voz más clara, firme y auténtica a tu vida cotidiana.
Un espacio de práctica, disfrute y transformación. No se trata de cantar bonito, sino de disfrutar tu propia voz.
La sesión está vinculada a nuestra práctica de yoga de los sábados, ampliando ese trabajo corporal hacia la exploración consciente del sonido y la expresión.
Modalidades de inscripción
Este encuentro es una inmersión de tres horas, una pausa consciente para volver a ti y profundizar en tu práctica.
Si tienes tarifa ilimitada 140 €, el taller está incluido en tu cuota mensual.
Si cuentas con bono de cinco sesiones, puedes participar por 35 €.
Si no formas parte de la escuela y deseas unirte a esta experiencia de tres horas, el precio es de 70 €.
Las plazas son limitadas para cuidar el grupo y garantizar una experiencia cercana y de calidad.
Escríbeme y reservamos tu lugar.